¿Entrenar con propósito y en comunidad? Aquí sí.
Llevamos casi 7 años creando espacios donde el deporte une, inspira y transforma.
Aquí celebramos cada inicio, cada avance, cada meta.
No importa si estás dando tus primeras brazadas, corriendo tu primer 5K o soñando con cruzar montañas: hay un lugar para ti.
Entrenamos con método, sí. Pero también con alegría, con tribu, con libertad.
Nos mueve el deseo de hacer del movimiento algo que te acompañe siempre.
Seguimos la ruta con un clásico de la montaña mexicana: el Ajusco, uno de los mejores escenarios para seguir practicando navegación, aclimatarse y ganar confianza en senderos con mayor altitud.
La meta es que cada paso te acerque a caminar de forma más autónoma, disfrutando el paisaje, la compañía y el proceso.
2 de agosto 2025
Esta caminata en el corazón en la Sierra Gorda de Querétaro, para disfrute de cualquier senderista con ganas de mojarse, tomar buenas fotos y pasarla bien.
No requiere experiencia.
Garantía Cinepolis.
Fecha: 16 de Agosto 2025.
¿Listo para practicar un poco fuera de la alberca?
Distancias de práctica aproximadamente: 1 km, 2 km y 5km.
No importa la edad.
Fecha: 20 de julio del 2025.
Lugar: Tzibanzá, Cadereyta, Querétaro.
Conoce este Taller, en el que podrás aprender, interactuar y revisar para después los videos de la clase repasando las herramientas teóricas y prácticas necesarias para iniciarse, mejorar o competir en aguas abiertas de manera segura y efectiva, en el momento que desees.
Duración Total
4 sesiones online de 1.5 horas cada una (6 horas en total).
Mes de Agosto
¿Nunca aprendiste a nadar o le tienes miedo al agua? Esta clase de natación para adultos en Tequisquiapan está diseñada para principiantes absolutos. No necesitas experiencia previa. Es un espacio seguro, en grupo reducido (máximo 6 personas).
27 julio
Para adultos.
Del 21 al 23 de noviembre, vive una experiencia única en Huatulco, Oaxaca. Únete a Pacífico Swim Camp, un evento para entrenar en aguas abiertas y terrenos costeros, con sesiones profesionales de natación. Incluye regalos conmemorativos, seguridad, fotos y una celebración final frente al mar.
¡Ven a celebrar 7 años de comunidad, movimiento y constancia!
Taller de nutrición deportiva para runners: aprende a fabricar tus propios geles energéticos y calcula las cantidades ideales de carbohidratos, electrolitos y cafeína para mejorar tu rendimiento en carrera.
Fecha: 14 de Agosto de 2025
Participa en la 3ª Clínica de Aguas Abiertas en Las Estacas, Morelos. Tres días de práctica en río, talleres de psicología deportiva, técnica personalizada y comunidad nadadora. Ideal para principiantes o quienes quieren competir. ¡Cupo limitado!
Fecha: del 5, 6 y 7 de Septiembre 2025.
Lugar: Las Estacas, Morelos.
Llevamos + de 6 años entrenando para distintos objetivos. Desde empezar de cero, hacer actividad física regularmente, correr un medio, un maratón a 100 km.
Nuestro enfoque: derribar excusas y construir victorias paso a paso.
Fecha: Todo el año.
Programas diseñados para nadadorxs de todos los niveles que buscan mejorar su técnica, resistencia y confianza en el mar. Entrena con estructura, prácticas reales, acompañamiento profesional y enfoque integral.
Fecha: Todo el año.
¿Listo para practicar un poco fuera de la alberca?
Distancias de práctica aproximadamente: 1 km, 2 km y 5km.
No importa la edad.
Fecha: 15 de Noviembre del 2025.
Lugar: La Media Luna, San Luis Potosí.
(Nuevo Lugar)
6 Montañas. 6 Caminos. Una Ruta para Ti: Es una experiencia de montaña diseñada para quienes buscan conectar con la naturaleza, superarse físicamente y descubrir nuevos paisajes. A lo largo de seis rutas distintas, recorrerás cumbres emblemáticas y senderos que despiertan cuerpo y mente.
Julio a Diciembre
Licenciado en Educación Física y Ciencias del Deporte por la Universidad Autónoma de Querétaro.
Entrenador de Gimnasia y Natación.
Entrenador de la Comunidad Runner de Stop Excuses desde el 2018.
El sabio consejo y apoyo que necesitas de un entrenador con toda la experiencia como maratonista y entrenador.
Licenciado en Educación Física y Ciencias del Deporte por la Universidad Autónoma de Querétaro.
Entrenador de Futbol y Natación.
Entrenador de la Comunidad Runner de Stop Excuses desde el 2024.
Victoria Montiel García es psicóloga deportiva, egresada de la UNAM y especialista en visualización, fortaleza mental y bienestar en el deporte. Ha trabajado con atletas de alto rendimiento y es maratonista apasionada.
Licenciada en Diseño industrial y creativa para varias marcas.
Adri se une a nuestro equipo, para colaborar en los diseños de eventos, logos, vestimenta que nos viste en cada evento.
Crea contenido en @happyrunfriends
Nadar en aguas abiertas por primera vez fue despertar temprano 🌅, dos horas de camino en auto 🚗, presentaciones 🤝, indicaciones de la coach 🏊♀️, el primer contacto con el agua 🌊 para aclimatarnos, algunos Leer más…
Entre mis miles de pensamientos, rondaba uno constante: aprender algo nuevo con mi cuerpo. Porque yo corro. No siempre, pero corro unas 4 veces a la semana. Corro con mi perro, que se la pasa Leer más…
Empecé esta pequeña lista debido a algunas dudas que salen entre clases, sobre los productos que yo les recomiendo comprar, que les brindan calidad y precio por un periodo prolongado. Aquí algunos productos: NO PAÑALES Leer más…
¡Prepárate para sumergirte en el mundo de la natación con los equipos adecuados! Si estás buscando comenzar o mejorar tus habilidades en el agua, estos artículos son imprescindibles para tu experiencia en la piscina. Leer más…
Cuando corres en una carrera de trail, necesitas energía constante, y los geles energéticos son una forma rápida de obtenerla. Estos geles están cargados de carbohidratos, como la dextrosa o maltodextrina, que se absorben fácilmente Leer más…
¿Cuáles son las razones por las cuales un deportista, o incluso alguien no tan enfocado en el deporte que realiza esfuerzos prolongados, puede experimentar agotamiento? Las posibles causas fisiológicas que podrían contribuir a este agotamiento Leer más…
Ciudad de Querétaro, Qro.
