Nuestra Metodología Deportiva se basa en hacer que cada paso de tu viaje deportivo sea tan emocionante como el gol ganador en un partido de fútbol. Desde esas primeras zambullidas nerviosas en la piscina hasta conquistar los vastos océanos en competencias de aguas abiertas. Desde correr tu primera 5k como un principiante hasta cruzar la línea de meta de un maratón con una sonrisa victoriosa. Incluso si eres un aventurero de la montaña novato, te acompañamos desde tus primeras experiencias hasta enfrentar desafiantes competencias en senderos.
No creemos en imponer reglas estrictas; en su lugar, nuestra misión es inspirarte y fomentar el amor por el ejercicio en estos tiempos modernos. Nuestro enfoque de enseñanza es como una gran fiesta inclusiva, donde todos los deportistas son bienvenidos. Nos esforzamos por mejorar tu movilidad, perfeccionar tu técnica y enriquecer cada etapa de tu vida deportiva con experiencias llenas de diversión y emoción. ¡Prepárate para vivir un viaje deportivo increíblemente divertido y gratificante con nosotros!
¡Prepárate para un entrenamiento diferente! Nos vamos al Cerro del Zamorano para disfrutar de un día lleno de esfuerzo, naturaleza y aventura, culminando con un delicioso picnic preparado especialmente para ti.
Fecha: 1 Febrero 2025.
Distancias: 23 y 13 km.
Aún hay lugares para transporte ida y vuelta.
Conoce este Taller, en el que podrás aprender, interactuar y revisar para después los videos de la clase repasando las herramientas teóricas y prácticas necesarias para iniciarse, mejorar o competir en aguas abiertas de manera segura y efectiva, en el momento que desees.
Duración Total
4 sesiones online de 1.5 horas cada una (6 horas en total).
Todas las sesiones se grabarán para …
¿Listo para practicar un poco fuera de la alberca?
Distancias de práctica aproximadamente: 1 km, 2 km y 5km.
No importa la edad.
Fecha: 26 de Enero del 2025.
Lugar: Tzibanzá, Cadereyta, Querétaro.
🏃♀️🎉 Convocatoria Oficial: Rally Run de Fin de Año 2024 🎉🏃♂️
¡Cierra el año con adrenalina, diversión y espíritu festivo!
Este Campamento de Trail Running, te proporcionará las herramientas específicas para mejorar tu desempeño en la montaña.
Fecha: 8 y 9 de Marzo del 2024.
¿Alguna vez nadaste fuera de la alberca? Esa impresión de no estar en una ¨zona conocida” “obscura” ¿te da escalofrío? ¿Te gustaría probar un poco con la ayuda y paciencia de una experta?
Fecha: del 25, 27 y 27 de Abril 2025.
Lugar: Las Estacas, Morelos.
¿Listo para competir en Aguas Abiertas? Experimenta que cada detalle está diseñado para elevar tu experiencia deportiva. Conecta con nosotros para descubrir un mundo de oportunidades, donde las posibilidades son tan infinitas como tu determinación.
No importa la edad.
Llevamos 6 años preparando corredores para carreras desde 5k, hasta 100 km en Trail. Contamos con distintas certificaciones, que renovamos cada año. Comparte con otros corredores y corredoras y vive las mejoras que se ven y las que no se ven.
Fecha: Todo el año
Empecé esta pequeña lista debido a algunas dudas que salen entre clases, sobre los productos que yo les recomiendo comprar, que les brindan calidad y precio por un periodo prolongado. Aquí algunos productos: NO PAÑALES Leer más…
¡Prepárate para sumergirte en el mundo de la natación con los equipos adecuados! Si estás buscando comenzar o mejorar tus habilidades en el agua, estos artículos son imprescindibles para tu experiencia en la piscina. Leer más…
Cuando corres en una carrera de trail, necesitas energía constante, y los geles energéticos son una forma rápida de obtenerla. Estos geles están cargados de carbohidratos, como la dextrosa o maltodextrina, que se absorben fácilmente Leer más…
¿Cuáles son las razones por las cuales un deportista, o incluso alguien no tan enfocado en el deporte que realiza esfuerzos prolongados, puede experimentar agotamiento? Las posibles causas fisiológicas que podrían contribuir a este agotamiento Leer más…
Intro: Hice este resumen para ustedes, para que lo disfruten en estos días de fin de año y se motiven con alguna de estas 7 historias que les dejo a continuación. Espero que les guste, Leer más…
El término “entrenamiento cruzado” se refiere a la práctica de participar en actividades diferentes para mejorar el rendimiento general y reducir el riesgo de lesiones. Incorporar otras formas de ejercicio en tu rutina de entrenamiento Leer más…
Ciudad de Querétaro, Qro.
