Descripción
Práctica de Aguas Abiertas en La Media Luna
Organiza: Stop Excuses
📍 Río Verde, San Luis Potosí
🗓26 de Septiembre (15 lugares disponibles)
Organiza: Stop Excuses
Dirige: Andrea Servín, entrenadora con más de 25 años de experiencia y certificación WSCA Y WOWSA.
( World Swimming Coaches Association )
¿Alguna vez has nadado fuera de la alberca?
Esa sensación de estar en un entorno desconocido puede ser retadora, pero también transformadora.
Si aún no pruebas la experiencia de nadar en aguas abiertas o quieres mejorar tu técnica y confianza, ¡esta práctica es para ti!
Requisitos importantes que firmarás antes del inicio de la práctica:
-Saber nadar el estilo de crol.
-Tener resistencia de poder nadar continuo 500 metros en la alberca,
-Saber nadar el estilo de pecho.
– No utilizamos aletas o material para desplazarnos más rápido. Buscamos que aprendas con las fortalezas que tienes.
– ….de trabajar con tu miedo, me encargo yo.
Hace unos días realizamos nuestro segundo evento de aguas abiertas en RIOVERDE y, como siempre, cada experiencia dejó grandes aprendizajes. Recibimos nadadores de Monterrey, CDMX, Querétaro, San Luis y León, lo que enriqueció mucho el grupo con sus distintos objetivos y procesos. Comenzamos con ejercicios en el agua tibia, clara y completamente natural, donde puedes ver la profundidad —que alcanza hasta 3 metros—. Desde el inicio hicimos énfasis en la seguridad, especialmente en cómo reaccionar cuando dejas de pisar, ya que aunque hay zonas donde sí se puede, primero entramos a las áreas profundas. Después trabajamos trayectorias usando referencias naturales como montañas, palmeras y árboles para orientarnos, practicamos saltos con boya, corregí la respiración y cerramos con nado de fondo, incorporando estrategias para mantener la calma y aprender a leer la corriente.
🏊🏽♀️ Sobre Andrea Servín
Antropóloga Social + Lic. Educación Física por la UAQ, Maestría en Gestión Empresarial (U. Anáhuac).
25 años de experiencia como entrenadora en natación, salvamento, aguas abiertas y acondicionamiento físico.
Certificaciones:
- Programa para entradores – por World Open Water Swimming Association. (WOWSA).
- World Swimming Coaches Association (WSCA) Nivel 2.
- CONADE Nivel 3.
- SEP en Entrenamiento Personal.
- UESCA Running (2024).
- Nutrición para running y trail.
Ha competido en natación, aguas abiertas, triatlón, maratón y ultramaratón.
🏅 Oceanman Italia Lago da Orta, 14 km
🏅 7mo Lugar, 7 km Cortés Open, Los Cabos (2026)
🏅2° lugar 10 km Bacalar (2024)
🥉 3° lugar 5 km Cañón del Sumidero (2023)
🥇 1° lugar 2.5 km Huatulco (2022)
Amante de las pelis de Almodóvar, las palomitas 🍿 y su perrita Roma 🐾.
Su lema: La paciencia es mi segunda maestría.
⏰ Horario
8:00 am – 10:30 am
Puedes quedarte a nadar o irte a desayunar en alguno de los localitos.
🎁 ¿Qué incluye?
✔ Sesión guiada en aguas abiertas.
✔ Clase técnica aplicada.
✔ Seguridad y acompañamiento.
✔ Bolsito para goggles.
✔ Fotos del evento.
✔ Pin de reconocimiento + stickers.
✔ Agua + electrolitos RECHARGE.
✔ Bingo de habilidades en aguas abiertas.
✔ Barra de avena.
🎒 Recomendaciones
- Llevar tu boya, o renta una boya (disponible $50).
- Goggles (preferencia: espejeados).
- Gorra de natación (ideal fosforescente).
- Traje de baño.
- Protector solar.
- Hidratación personal.
- Gel o snack.
🛎 Información importante
- Entrada al parque: $100, recomiendo llegar unos 15 min antes.
- Restaurante y tienda dentro del lugar
- Cabañas desde $1,100 a $2,000 (2 a 6 personas)
- Camping: $150 (no sé si lo recomiendo como opción está literal en el estacionamiento del parque)
📲 Reservaciones directo con el parque: 487-101-5874
💰 Costos
Práctica: $750
Extras:
- Gorra Stop Excuses: +$250
- Toalla edición especial: +$654
📲 Inscripción vía web o transferencia
Cupo limitado a 10 nadadores
💳 Datos de pago
Andrea García Servín
Banco Santander
CLABE: 014680567354625792
Cuenta: 56735462579
Pon tu nombre en la transferencia 🙌
🚨 Términos
- Sin reembolso 30 días antes del evento.
- Firma de responsiva obligatoria.
Andrea Juárez (propietario verificado) –
La práctica de aguas abiertas, además de ser en un lugar hermoso, se siente como un espacio muy seguro. Andrea te transmite mucha confianza desde el primer momento, así que te animas a aventarte al agua y disfrutar realmente la experiencia. En mi caso, salí con más confianza y con muchas ganas de seguir practicando.
La verdad, recomiendo estas prácticas al 100%. Si tienes la oportunidad de ir, no lo dudes, vale muchísimo la pena.
Ceci Ortiz –
La experiencia estuvo increíble, la media luna es el lugar perfecto para practicar aguas abiertas por primera vez (como fue mi caso). La claridad y temperatura del agua, dan muchísima confianza para sentirte segura al nadar. Andy estuvo durante toda la práctica y nos compartió consejos, técnica y nos dio muchísima seguridad y motivación al nadar!
Sin duda vuelvo para gozar nuevamente del lugar y la compañía tan bonita!
Diana Laura Dillanes –
El lugar de la media luna es realmente bello, la calidez de Andrea te hace sentir en confianza y sin miedos. El entrenamiento fue muy completo, me sentí con mucha seguridad al nadar y el grupo que se formó fue muy bonito y amigable. Volvería sin duda a más actividades con Andrea, lo recomiendo muchísimo.
Fernanda B. –
Si estás incursionando en las aguas abiertas recomiendo ésta práctica ya que el agua de media Luna es clara y la temperatura es muy agradable por lo que hace que te sientas más en calma. Algo que también me gusta mucho es la dinámica de la clase, la confianza que trasmite Andy y sobre todo que es muy comprensiva.