Descripción
¡Hola! Soy Andrea Servín, entrenadora y directora de un equipo apasionado de profesionales dedicados a hacer que cada experiencia en la montaña no solo sea educativa, sino también segura y emocionante.
En el día a día (y por experiencia propia en este deporte), me surgían clientes con dudas de qué hacer en ese medio tan desconocido que es correr en la montaña. Así que reuní la información más importante y la clasifiqué eun una biblioteca: lo que le ha ayudado a mis clientes, que he aprendido en cursos de trail, que he visto en múltiples competencias de montaña en México y en mi experiencia en los 100 km en Argentina. Recursos que pueden ayudar a más personas a no entrar en un pantano de dudas.
Esto no es un gimnasio donde nadie te pela, es un espacio al aire libre donde el disfrute es inmenso, donde estarán a tu lado personas con la empatía de ayudarte a descubrir todo lo bello de competir en la montaña.
Estás en las mejores manos. Con más de 20 años como entrenadora, mi objetivo es proporcionarte una biblioteca de herramientas para que utilices estos recursos, ya sea que estés empezando desde cero o buscando una mejor marca en la montaña.
¿Estás listo para aprender y practicar las herramientas específicas para mejorar tu desempeño en la montaña?
Te invitamos a nuestra primera fecha en Amealco.
Datos generales:
- Lugar: Amealco, Querétaro.
- Fecha: 13 y 14 de enero del 2024.
- Hora: 7:30 am
- Punto de Encuentro: CONALEP Amealco
- Dificultad: Principiante y Avanzados
- Duración: Sábado y Domingo.
- ¿Qué traer?: Ropa cómoda, calzado adecuado, mochila de hidratación, gorra, protector solar, una buena chamarra, elementos para acampar, botiquín de seguridad y snacks.
- Costo: $1000
- Campamento en Rancho Calixto: Reservación independiente al camp. 4481111290
Objetivos:
· Introducir un porcentaje anual de más corredoras seguras en la montaña. Aportar un granito de arena.
· Preparar y desarrollar más corredores destacados a nivel nacional e internacional.
· Democratizar (un poco) el correr en la montaña. Abrir el acceso y tener más oportunidades para prepararse que mucho/as lo puedan intentar.
· Que la pases muy bien!
Dinámica del Trail Camp:
Día 1:
8:00 a 10:00 Explorar la biblioteca de ejercicios. Parte 1.
10:00 a 12:00 Instalarse en Campamento.
12:00 a 14:00 Almuerzo – Comida.
Barbacoa Real para el que guste asistir.
14:00 a 17:00 Descanso.
17:00 a 19:00 Practica de ejercicios. Parte 2.
19:00 Fogata, cena y cierre del día. (esta cena está incluida)
Día 2:
8:00 am – 12:00 pm Recorrido por la montaña.
¿Cómo unirte?:
Confirma tu asistencia y reserva tu lugar escribiendo al 4421205630. ¡Los cupos son limitados, así que asegúrate de reservar tu lugar lo antes posible!
¿Tienes alguna pregunta o necesitas más información? No dudes en contactarnos.
No pierdas la oportunidad de aprender en un fin de semana lo que usarás por siempre. ¡Esperamos verte en este emocionante Camp!
¡Hagamos de esta aventura una experiencia inolvidable juntos!
Saludos, Stop Excuses.
Datos para la inscripción:
Llenar y firmar la Carta de exoneración:
Estos son mis datos:
Andrea García Servín.
Banco:
Santander.
Cuenta CLABE:
014680567354625792
Número de Cuenta:
Un favor extra:
Pon tu nombre en la transferencia.
Gracias. 🙂).
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