Descripción
¿Te quieres preparar para tu próxima carrera?¿Tienes esa meta personal de correr 21 km?¿No sabes por dónde comenzar?
Las metas se logran en el proceso de ir alcanzando pequeños objetivos. El secreto va aún más allá, si vamos compartiendo la misma emoción día a día, por llegar a la línea de meta. Esto es Stop Excuses, entrenamientos personalizados para lograr todas las metas que te propongas.
La Comunidad de Corredores de Stop Excuses, nace en el 2018 para acompañarte, guiarte con un plan de entrenamiento personalizado con base en los datos que vamos generando contigo en valoraciones físicas e información que nos proporcionas en la primera entrevista.
Trabajamos online o presencial.
https://youtu.be/_-ZKabsSKcc (Te dejo este link del video de Youtube)
Actualmente, después de la pandemia, nos acoplamos a los espacios abiertos entre semana, damos seguimiento con la app de Training Peaks, estamos en contacto por Whats App o Instagram y los fines de semana regularmente salimos a correr la distancia en Trail, disfrutar de la naturaleza y desconerctarse un poquito de la ciudad.
Esperamos que este 2022, tengamos un poco más de certeza en algunos eventos y participar de manera presencial para seguir logrando cada una de sus metas.
*Te recomiendo que nos dejes un mensaje de whats app, para enviarte toda la información de costos.
Lolis Castilleja –
El mejor plan para lograr tus objetivos, definitivamente la mejor coach!