Descripción

Prácticas de Aguas Abiertas en Tzibanzá, Cadereyta

Organiza: Stop Excuses
Dirige: Andrea Servín, entrenadora con más de 22 años de experiencia y certificación WSCA ( World Swimming Coaches Association )

¿Alguna vez has nadado fuera de la alberca?

Esa sensación de estar en un entorno desconocido puede ser retadora, pero también transformadora.
Si aún no pruebas la experiencia de nadar en aguas abiertas o quieres mejorar tu técnica y confianza, ¡esta práctica es para ti!

📍 Datos Generales

Lugar: Muelle de Tzibanzá, Cadereyta
Fechas para el 2025:
- 8 de junio
- 20 de julio
- 17 de agosto
- 14 de septiembre
- 12 de octubre
Horarios:
- Grupo Avanzado (5 a 6 km): 6:00 a. m.
- Grupo Principiante (-3 km): 8:00 a. m.

🏊‍♀️ ¿Qué haremos?

Para principiantes:
Clase técnica + 1 hora de nado por secuencias de tiempo.
Para avanzados:
Entreno continuo con objetivos específicos.
Haremos filtro entre secuencias por seguridad.
Si es tu primera vez, avísanos cómo te sientes durante el nado. Nos importa tu bienestar.

🧰 Incluye:

Pago de guardavidas y kayaks
Pin de reconocimiento
Stickers
Bolsito para goggles
Pasta Lassar
Plátano y agua
Tracker de objetivos
No incluye transporte.

🎒 ¿Qué traer?

Botella para electrolitos (RECARGE)
Boya de seguridad (obligatoria). Puedes rentarla por $50
Gorra fosforescente
Traje de baño, goggles (recomendado: metalizados), gorra
Gel de carbohidrato o miel si nadas distancia larga
Barra o fruta post-entreno
Protector solar ecológico
Reloj deportivo cargado
Evita cenar cosas nuevas el día previo
Baños disponibles: $10

💰 Costos

Por práctica: $555
Paquete de 4 prácticas: $2000 (caducidad de 6 meses)
Gorra Stop Excuses: $250
Toalla Aguas Abiertas: $650

👤 Sobre Andrea Servín

Antropóloga Social por la UAQ, Maestra en Gestión Empresarial (U. Anáhuac).
20+ años de experiencia como entrenadora en natación, salvamento, aguas abiertas y acondicionamiento físico.

Certificaciones:

CONADE Nivel 3
WSCA Nivel 2
SEP en Entrenamiento Personal
UESCA Running (2024)
Nutrición para running y trail

Ha competido en natación, aguas abiertas, triatlón, maratón y ultramaratón.
🏅 2° lugar 10 km Bacalar (2024)
🥇 1° lugar 2.5 km Huatulco (2022)
🥉 3° lugar 5 km Cañón del Sumidero (2023)

Amante de las pelis de Almodóvar, las palomitas 🍿 y su perrita Roma 🐾.
Su lema: La paciencia es mi segunda maestría.

📆 Pagos y Reservas

Fecha límite de pago: 5 días antes de la práctica o hasta llenar cupo (20 nadadores)
Datos Bancarios:
Andrea García Servín
Santander
CLABE: 014680567354625792
Cuenta: 56735462579
Agrega tu nombre en la referencia, por favor.

📲 Contacto vía WhatsApp [aquí] (enlace directo)

⚠️ Términos y Condiciones

Cancelación:
- +30 días: reembolso 100%
- 30-21 días: 50%
- 21-14 días: 30%
- <14 días: sin reembolso
- Cambios de fecha de último minuto: penalización 50%
Se firma carta responsiva antes de nadar.
STOP EXCUSES no se hace responsable de riesgos derivados durante la experiencia.